¿Felices fiestas?

¡Claro! Pero con felices digestiones

DIRECTO Viernes 20 de diciembre a la 18:30

Mesas a reventar de comida, sobremesas eternas con toda la mesa llena de turrones, tentaciones por todos lados y la sensación de descontrol y culpa a flor de piel.

¡Que estrés!

 

En este directo gratuíto te enseño trucos y recetas para no agobiarte y disfrutar de las fiestas con alternativas saludables, disfrutonas y sin culpa como efecto secundario 😉

Accede a mi canal de WhatsApp para recibir el enlace del directo y consejos y recetas saludables para estas fiestas.

¡Te veo dentro!

quien soy5VSL nov 2024
Hola, soy Meritxell Rafael.
Bióloga, Dietista y Coach Nutricional.
Especialista en salud vital y alimentación consciente.

Mi propósito es ayudarte a recuperar tu energía y vitalidad a través de la alimentación y estilo de vida. 

 

Date esta oportunidad. Puedes aprender a relacionarte con la comida desde la conciencia y el disfrute

 

Te propongo un cambio de mentalidad y de hábitos que va a empoderarte. 

Y sí. También te ayudará a perder peso si es lo que necesitas.